Unsere Gesundheitsangebote

Bis zu 300 € Zuschuss pro Jahr

  • Förderung von 2 Kursen pro Jahr
  • digital und vor Ort
  • kostenfreie eigene Kurse
Gruppe von Frauen bei einem Präventionskurs

Wir unterstützen alle, die aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun. Sie erhalten bis zu 300 € Zuschuss für 2 Kurse pro Jahr. Unsere eigenen Präventionskurse und Kurse im Rahmen unserer Gesundheitsreisen sind bei regelmäßiger Teilnahme kostenfrei. Auch sie werden in die 2 Kurse pro Jahr eingerechnet. Für Kurse aus der Kursdatenbank übernehmen wir 80 % der Kosten. 

Frau, die mit einem Block in der Hand in den Kühlschrank schaut

Ernährung

  • kostenfreies Online-Programm myWEIGHTcoach 
  • Abnehmen mit Gewichts-Coaching premium
  • weitere Onlinekurse und Kurse vor Ort
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Frau, die zu Hause vor einem Laptop an einem Online-Sportkurs teilnimmt

Bewegung

  • kostenfreies Online-Programm Rücken FIT & GESUND
  • kostenfreies Online-Programm Funktionelle Ganzkörperkräftigung
  • weitere Onlinekurse und Kurse vor Ort
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Mann, der sich entspannt am Tisch nach hinten streckt

Stressreduktion und Entspannung

  • kostenfreies Programm StressFrei-Training
  • weitere Onlinekurse und Kurse vor Ort
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Mann, der eine Zigarette zerbricht

Suchtprävention

  • Nichtraucherkurse online und vor Ort
  • Kurse zum gesundheitsgerechten Umgang mit Alkohol
Zur Kursdatenbank

Eine Auszeit für Ihr Wohlbefinden

Gesundheitsreisen

Sie möchten mehr für Ihre Gesundheit tun und finden zu Hause keine Zeit dafür? Dann machen Sie eine Gesundheitsreise!

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Frau, die bei einer Gesundheitsreise an einer Yogastunde im Freien teilnimmt

Gesundheitsbonus für alle ab 16 Jahre 

Die Teilnahme an einem Gesundheitskurs können Sie sich auf ihren Gesundheitsbonus anrechnen lassen. Das können 30 € zusätzlich für Sie sein. 

Prävention über die Deutsche Rentenversicherung

Unabhängig von unseren Präventionsangeboten haben Sie als Berufstätige die Möglichkeit, Leistung zur Prävention auch durch die Deutsche Rentenversicherung in Anspruch zu nehmen.